תה הגויאבנו: הרגע שבו למדתי לתת קצת לעצמי

כשהחיים סוחפים והגוף והנפש מתחילים לאותת שהם זקוקים למשהו אחר, קל לשכוח לתת קצת לעצמך. כך הרגשתי אני — עד שפגשתי את התה הגויאבנו.

זה לא רק משקה ביד ולא רק טעם מיוחד על הלשון.
זה הרגע שבו התחלתי לתת קצת מרחב פנימי — קצת נשימה והכנה פנימה דווקא בתקופה שהכי הייתי זקוקה לכך.

🌱 מה הרגשתי עם התה?

כשהכנסתי את התה לשגרת היום‑יום שלי, התחלתי להרגיש שינוי קטן אך עוצמתי:

✅ רוגע פנימי — הרגשתי קצת שקט בראש, קצת רוך בגוף — כזה שבו הדאגה והכאב לא משתלטים על הכול.
✅ חוזק והכנה פנימה — הרגשתי שיש לי קצת יותר משאבים פנימיים להתמודד עם אתגרי החיים והתקופה.
✅ רגע קטן רק בשבילי — התה הפך להיות הדקה הזו ביום שבה אני עוצרת הכול ומקשיבה רק למה שהנפש והגוף שלי צריכים.

🌱 מה אומרים עליו המחקרים?

לפי סקירה שפורסמה ב‑Research Information Series (2014), התכונות והרכיבים המרכזיים בתה הגויאבנו הדגימו פוטנציאל ייחודי בתמיכה בתהליכים התוך‑תאיים והפנימיים של הגוף:
✅ תמיכה בתהליכי התחדשות והכנה פנימה — התכונות הביואקטיביות שבו מסייעות ליצור סביבה פנימית יציבה ולאפשר לתאים להתכונן ולהתחדש דווקא בתקופות רגישות ולא קלות.
✅ חיזוק והכנה למערכת החיסון — התכונות האנטי‑בקטריאליות והאנטי‑ויראליות שבו עוזרות לתת למערכת החיסון קצת גב והכנה פנימה דווקא בתקופה שאת והמערכת הפנימית שלך הכי צריכות את זה.
✅ רוגע והכנה פנימה — התכונות המרגיעות שבו עוזרות לתת קצת נשימה והכנה פנימה, קצת שקט והכנה לרגע הבא.

💚 התה והחיים שלי

כוס אחת ביום היא לא תרופה ולא הבטחה לניסים — היא הזמנה לתת קצת נשימה והכנה פנימה דווקא בתקופה שאת והמערכת הפנימית הכי צריכות את זה. לתת קצת שקט והכנה לרגע הבא, קצת קרקע יציבה דווקא כשהכול מסביב משתנה.

כי לפעמים הכול מתחיל מרגע קטן שבו את בוחרת לתת קצת לעצמך — קצת רשות לדבר אחרת עם הגוף והנפש, קצת הכנה פנימה דווקא בתקופה שאת והמערכת הפנימית הכי צריכות את זה.

👉 רוצה לתת הזדמנות לתה הגויאבנו ולגלות את הכוח שבו?
לחצי כאן והזמיני עכשיו — והכניסי קצת נשימה והכנה פנימה, דווקא בתקופה שאת והמערכת הפנימית שלך הכי זקוקות לכך.